冬瓜炖木耳有什么功效
病情描述：冬瓜炖木耳有什么功效
医生回答 (2)
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路承 副主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
冬瓜炖木耳的功效可以起到很好的消暑除烦、清热生津的功效，其中冬瓜具有利尿作用可以通过尿液排泄时带走身体大量热量，从而起到清热解暑的作用。而木耳含有大量的蛋白质和维生素e物质，蛋白质可以帮助人体补充所需要的胶原蛋白具有较好的美白效果。其次冬瓜还含有丰富的维生素c有利于清除人体黑色素。
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病情分析：
冬瓜和木耳的功效首先可以起到清热解毒的效果。因为冬瓜本身就存在利尿的作用，可以通过尿液排泄，会带走身体里的大量的热量，从而能起到清凉解暑的作用。还有美颜养颜的效果。木耳中含有大量的蛋白质和维生素e的物质，蛋白质可以帮助人体所需要的胶原蛋白具有很好的美白效果，可以使皮肤更加的细腻。
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