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吃白鲢鱼的功效与作用

病情描述:吃白鲢鱼的功效与作用
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    平时经常吃白鲢鱼的功效和作用包括美容护肤、提高身体免疫力以及暖胃。白鲢鱼当中含有丰富的胶质蛋白,是非常适合女性用来滋养皮肤的,而且对于女性皮肤粗糙、有头皮屑以及头发容易脱落的现象能够起到一定的辅助治疗作用。而且白鲢鱼富含蛋白质,能够提高身体免疫力。

  • 张锐
    张锐 医师
    巨野县人民医院 三级乙等
    病情分析:

    吃白鲢鱼的功效主要有减轻肠胃不适,防止心脑血管疾病并且具有护肤美容的作用。白莲鱼可以起到养胃,补气血的效果,所以如果有肠胃方面的不适,通过吃白鲢鱼可以缓解。而且没有太多的脂肪和胆固醇,不会导致血管的硬化,从而可以预防心脑血管疾病的发生。最后就是有养护皮肤美容的效果。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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