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小产后多久可以运动

病情描述：洗澡的时候不小心滑了一跤小产了，想赶紧恢复身体，小产后多久可以运动？

医生回答 (1)

何静 副主任医师
池州市人民医院三级甲等

病情分析：

小产42天后可以运动。

患者要在子宫完全恢复后才能进行运动。小产是指因各种原因在妊娠16-28周内终止妊娠，这种情况叫流产，相对于足月分娩。患者应该注意休息，流产后，子宫也有一个恢复过程，通常需要42天左右。刚开始要注意休息和身体调理，子宫增大后，有一个逐渐缩小的过程，要给予一定的休息时间。

平时要注意局部的卫生，勤换内裤。

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