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健脾去湿艾灸什么穴位

病情描述:上周身体不适去医院检查,脾虚,湿气重,医生建议艾灸,健脾去湿艾灸什么穴位?
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    健脾祛湿可以艾灸关元穴、命门穴、中脘穴。

    关元穴是在肚脐下的三寸长期对关元穴进行艾灸,能够补肾固精,调理气血,艾灸10~15分钟,能够有效的去除体内的湿气。而命门穴是在人的身体后背的第二腰椎之下,与肚脐相对,是元气的住宿位置,能够调理身体。而中脘穴是在腹部的正中线,肚脐的4寸上每天艾灸10~15分钟,能够缓解胃部不适,同时去除体内湿气。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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