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肤色暗淡无光泽有斑点怎么办

病情描述：皮肤暗黄没有光泽，脸上还有很多斑点。肤色暗淡无光泽有斑点怎么办？

医生回答 (1)

汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院三级甲等

病情分析：

肤色暗淡无光泽有斑点需要通过饮食，生活，皮肤保养等方面来进行调理。

饮食方面要多吃优质蛋白食物以及维生素丰富的食物，这样有利于皮肤的改善。生活方面要保证充足的睡眠和休息，不要过于劳累，也不要过于烦躁焦虑。皮肤保养方面需要做好护理，适当给皮肤做一些按摩，然后使用一些具有补水美白的面膜进行外敷，这样就可以改善皮肤暗沉无光泽，并且使皮肤变得白皙。

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咸宁市中心医院皮肤性病科; 擅长：擅长过敏性皮肤病，病毒性皮肤病，真菌性皮肤病，脂溢性皮炎，痤疮（青春痘）及性传播疾病的诊断治疗。

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