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孩子体质弱可以怎么办

病情描述:孩子的体质比较弱,平常经常容易感冒发烧。孩子体质弱可以怎么办?
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    孩子体质弱可改善饮食或运动改善。

    首先要宝宝适当吃一些粗粮,注意均衡饮食和营养,也可以让宝宝适当吃一些瘦肉来补充身体的蛋白质,也可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,来更好地补充身体所需的微量元素和维生素。要避免宝宝的偏食和挑食,可以让宝宝得到全面的营养,更好的促进宝宝的成长。其次,可以让宝宝进行一些适度的体育锻炼,增强身体的抵抗力,减少感染的机会。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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