枸杞和大米可以一起煮。
枸杞属于药食两用的一种食物,其中含有多种营养物质,而且还具有滋阴养肾的作用。而大米当中也含有碳水化合物等营养成分,两者在一起煮并不会降低营养价值,所以患者并不需要太过担心。
在日常当中饮食要多样化,可以避免出现营养不良等现象,除了饮食以外应注意多做有氧运动,对于健康也是比较有益的。
中日友好医院 中医内科