宝宝夜里吃奶少怎么办
病情描述：我的宝宝到了夜里吃的很少，还经常哭闹，想咨询一下宝宝夜里吃奶少怎么办？
医生回答 (1)
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
宝宝夜里吃奶少妈妈可以增加营养。
在哺乳期的时候，妈妈应该多吃一些含有蛋白质比较高的食物，比如鸡汤、鱼汤和排骨汤，能够提高乳汁质量，同时也可以促进乳汁更多的分泌。
在这段时间里面保持生活饮食作息规律，不要长时间熬夜，也不要吃辛辣和自己的食物，因为这些食物吃完以后可能会出现上火，不利于乳汁分泌，多喝一些温开水。
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