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糖尿病的吃什么好

病情描述:一般得了糖尿病的吃什么好,能不能和之前一样吃烧烤了啊,大夫。
医生回答 (1)
  • 文思
    文思 主治医师
    宜昌市中医院 三级甲等
    病情分析:

    糖尿病吃燕麦、紫菜以及大蒜比较好。

    燕麦当中的维生素以及纤维素含量都是非常丰富的,而且也有大量的叶酸,对身体健康有好处,不会导致血糖升高,适合糖尿病的患者吃。紫菜当中的赖氨酸含量很高,也含有丰富的蛋白质、胡萝卜素以及维生素等营养成分,具有一定的降糖功效。大蒜可以杀菌消毒,而且也有一定的降糖作用,糖尿病患者可以适量的吃。

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