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糖尿病人的合理饮食需注意什么

病情描述：身体突然剧烈消瘦，到医院检查患有糖尿病，糖尿病人的合理饮食需注意什么？

医生回答 (1)

刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

糖尿病人的饮食需要控制总热量，少食多餐以及保证清淡。

糖尿病患者不仅要控制主食，也要控制副食，因为这些食物当中也含有热量，要保证每天摄取的热量在适宜的范围内，防止血糖升高。要养成少食多餐的饮食习惯，每顿饭可以吃七成饱，一天可以多吃几次，这样能防止餐前血糖过低以及餐后血糖过高。尽量吃清淡的食物，减少油腻食物的摄入量，也要防止糖分和盐分的摄入量过多。

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朝阳市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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