饭后胃胀不适怎么缓解？
病情描述：我今天吃完饭以后不知道是不是因为吃的太多的原因，感觉胃涨涨的特别的难受，喝水都不敢喝了，现在已经是饭后一个小时了，还是挺难受的，下回再也不吃那么多了，想知道饭后胃胀不适怎么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
腹胀常常是食积的表现，很可能是饮食过饱或不洁或作息不规律影响了肠道功能，大便一段时间未排导致的。建议清淡饮食，不要吃豆类、地瓜等产气多的食物，规律作息，养成良好的排便习惯。此外，多运动，促进胃肠道功能，保持愉悦的心情，如果症状持续不缓解，或者有其他不适，及时去医院就诊。
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许海霞 医师
天津市和平区中医医院 二级甲等
吃完饭之后，如果总是觉得有味道的话，应该考虑是有一定程度上的胃肠炎，或者是有一点胃动力特别差有关系。所以要是想治疗这个疾病的话，应该是选择用一些促进胃动力的药。可以吃一些莫沙必利。比如说饮食上不要吃太多油腻的食物，也不要吃太多辛辣刺激。
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