身体碱性过大怎么办?
病情描述：我今年28岁，平时喜欢吃一些碱性的东西，习惯喝茶，胡萝卜煲汤呀什么的，最新一次体检报告测出我身体碱性过大，医生，请问我身体碱性过大怎么办呢?
医生回答 (2)
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齐殿君 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，很高兴为您服务。根据你提出的问题，平时无名身体都有一个自我调节的功能，无论吃什么样的食物，身体都可以通过酸碱平衡调节，达到正常范围之内。所以建议你去正规医院检查，明确原因。平时注意体育锻炼，多喝水，清淡饮食，多吃五谷杂粮等，就可以的。不要随便服药等。
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病情分析：
你好，目前饮食都是一些碱性的食物才导致的身体碱性过于大，可以适当的吃一些酸性的食物来平衡一下，一般肉类的食物都是属于酸性的，比如说鸡肉，牛肉，猪肉，经常喝茶喝，吃一些绿色的食品，以及素食，都是导致体内碱性过大的主要因素，平时要合理的膳食，要多样化的饮食，避免食物的单一性。
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