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哺乳期那些调料不能吃的呀

病情描述：我孩子一周了，想要坚持自己哺乳。哺乳期那些调料不能吃的呀？

医生回答 (1)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

哺乳期饮食一般没有太特殊的要求，调料方面主要是不能吃带有刺激性的东西，例如辣椒、生蒜、生葱等，可以吃，但要少吃。

位于哺乳期，无论是饮食方面还是佐料方面，都应当尽可能少吃刺激性的东西，常见的辣椒、葱、姜、蒜、生姜、八角、胡椒等，可以少吃，但不能一次吃太多或经常吃。哺乳期吃太多辛辣刺激性的食物，除了自己容易上火外，食物中的成分也会随着乳汁进入到孩子体内，导致孩子上火，甚至引起一些列胃肠道疾病。

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: 张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院产科; 擅长：剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症，尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊

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