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如何做好孕前准备

病情描述:结婚后准备要个宝宝,现在都不做避孕措施了,如何做好孕前准备?
医生回答 (1)
  • 高珊
    高珊 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    怀孕之前需要注意补充营养,有一个良好的心情,注意检查生育条件。

    怀孕之前半年可以口服叶酸男女双方都可以用。平时有一个良好的心情,不要抽烟喝酒,注意早睡早起,平时适当的锻炼改善体质。观察平时有没有正常的月经在排卵期有没有正常的卵泡,也可以到医院检查一下精子的存活率。

    在排卵期可以隔天同房一次,同房以后可以休息5到10分钟有利于精子进入宫腔。

高珊
高珊 副主任医师

中日友好医院 妇产科

擅长:擅长孕期保健、优生优育、妊娠合并症及并发症的处理,特别是对于妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、胎
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