生理时期的腹胀正常吗？
病情描述：最近来月经了，这次来的也是挺准时的，但是唯一的就是这次来月经干净自己的腹部胀胀的，好像不太舒服，以前都没有感觉有这种情况，我想问下大家生理时期的腹胀正常吗？有没有什么缓解的方法？
医生回答 (2)
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病情分析：
经期的腹胀是一种常见的生理现象，不需要过多的担心，保持心情愉悦和放松，避免精神过于紧张，生理期的腹胀是由于盆腔充血，子宫肌收缩刺激胃肠道所导致的。经期的时候要多多休息注意观察，经期这段时间不要吃生冷辛辣油腻等刺激性食物，饮食宜清淡一些，可以喝点红糖水，避免劳累注意休息
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病情分析：
你好，在生理期的时候出现腹胀，也属于正常现象，不要太过紧张担心，您可以适当的用温毛巾热敷一下腹部，再喝一些红糖水，症状应该会有所改善。在经期不要吃生冷辛辣刺激的食物，尽量避免着凉，能够有助于身体健康，减少经期不适的发生。
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