22岁戒手淫来得及吗？
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李青 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
长期频繁的手淫会引起肾气不足，导致肾阳虚，出现身体疲乏无力，腰膝酸软，记忆力下降，阳痿早泄等症状，虽然说已经22岁了，此时立即戒掉手淫，服用补肾壮阳的药物，并加强调养，还是来得及的，一点也不晚。平时应该注意休息，避免过度劳累，避免着凉。多吃羊肉，狗肉，动物的内脏，黑芝麻，核桃，牡蛎等食物。加强体育锻炼，增强体质。逐渐就能够恢复正常的。
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病情分析：
这位朋友您好，关于手淫戒除的问题，没有早和晚之分，在医学上说，偶尔的手淫是有一定的益处的，因为古人讲精满则字自溢出，不排除也是浪费，但是长期手淫，则对身体肯定没有好处，经常手淫会引起生殖系统方面的疾病，这点你有没有注意？现在你打算戒除手淫，这是个非常好的现象，不在乎年龄早晚，只要戒掉就是成就
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