缺钙的症状
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病情分析:
你好,青少年正处于生长发育期,对钙的需求量比较大。青少年缺钙会出现失眠多梦,盗汗,关节疼痛,抽筋等。补钙可以坚持食补和药补相结合的方法。药补可以口服钙片,如迪巧钙片。食补可以在日常饮食中多摄入含钙量高的食物,如奶制品,豆类,紫菜,虾皮等。
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朱贵峰 主治医师
阳谷县卫生职业中专附属医院 二级甲等
您好,青少年正处于生长发育期,对钙的需求量比较大,要及时的补钙。缺钙会出现失眠,多梦,盗汗,关节疼痛抽筋等。补钙可以食补与药补相结合,药补可口服钙片,食补,即在日常饮食中多摄入含钙量比较高的食物,如奶制品,豆类,紫菜,虾皮等
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