容易腹胀，夜间屁多有什么解决办法吗？
病情描述：我是一名建筑工地的施工人员，今年29岁。我一日三餐吃的都比较规律，中午和晚饭是工地提供的饭菜，但是不知道为什么我特别容易腹胀，每次胀的都特别难受，而且夜里面还特别容易放屁，我想问这种容易腹胀、夜间屁多的情况有什么解决办法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
容易腹胀排气多可能是食积的表现，很可能是工地上饮食不洁导致的。建议清淡饮食，不要吃豆类、地瓜等产气多的食物，规律作息，养成良好的排便习惯。此外，多运动，促进胃肠道功能，保持愉悦的心情，如果症状持续不缓解，或者有其他不适，及时就诊。
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病情分析：
如果容易出现腹胀屁多的现象，大多是消化不良，胃肠道积气引起的。中医多属于肝郁气滞，或者肝郁犯胃等。可以口服木香顺气丸调理看看。如果有脾胃虚弱消化不良，还可以配合健脾养胃的中药调理，如香砂养胃丸。或者口服吗丁啉等治疗。平时要少吃生冷辛辣刺激性食物，避免不良的情绪刺激。
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