经常头痛，吃什么食物可以缓解头痛？
病情描述：医生您好，我从七月份开始就经常头痛，很不舒服，去检查脑袋也没有什么大的事，但就是会经常头痛，所以我就想问一下经常头痛，吃什么食物可以缓解头痛？
医生回答 (2)
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病情分析：
经常头痛我们也可判断为是偏头痛，像这类病情，你应该去医院做一下检查，配合医生做好治疗，医生会根据你的病情做针对性治疗，平时，可以多吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，多补充维生素，多进行锻炼，放松心情，积极向上的面对生活，也可以结合中医疗法来调理。
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病情分析：
你好，如果检查没有问题，你说反复出现头痛，考虑是神经性疼痛的可能性比较大。应该与您的心理状态等有关。这样的患者要注意调整，尽量避免诱发疼痛。注意休息，不要太过劳累，保持平稳的心态，不紧张焦虑，不吃辛辣刺激性的食物，多饮水多吃新鲜的水果和蔬菜，能够减轻症状。
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