肾阳虚的饮食？
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病情分析：
你好，肾阳虚应该多吃高蛋白补肾助阳类的食物，多吃牛羊肉，狗肉，韭菜，香菜，青辣椒，大葱，大蒜等一些补肾助阳类的食物来调理，也可以考虑服用中成药，物济生肾气丸，右归丸等调理，有时间也可以考虑找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理中药治疗，平时也需要适当的跑步运动增强体质
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病情分析：
肾阳虚在饮食方面应当注意：
1.根茎类富含无机盐的食物，如胡萝卜、青菜、莲藕等。
2.辛辣食物，辣椒、生姜、胡椒，可达到祛风驱寒的效果，同时还能促进血液循环，使体温上升。
3.可多吃肉类，可多食用羊肉、狗肉、牛肉等，可起到有效的御寒效果，还可补益肾阳，补气活血。
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