眼睛干怎么办？
病情描述：你好，我今年四十五岁，我最近下地干活比较多，回家的时候会感觉到眼睛比较干，而且会发涨发痛，尤其晚上睡觉起来以后也会很干，现在有时候看东西都会很模糊，所以我想问一下眼睛干怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
眼睛发干的话要考虑是长时间玩手机，看电视，视力疲劳，用眼过度，干眼症引起的，也有可能是维生素缺乏引起，多吃新鲜蔬菜水果，别吃辛辣性食物保证，充足的睡眠，不要长时间玩手机，看电视，多吃胡萝卜，动物肝脏，动物血。可以用珍视明眼药水滴眼，可以配合口服维生素ad胶丸。
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病情分析：
眼睛干涩多是用眼过度引起，可以用闪亮滴眼药每天三次每次2~3滴缓解眼部干涩症状。平时要多喝菊花茶，多吃杞菊地黄丸。禁止熬夜，每次用眼超过四十分钟眺望远方十分钟，每天坚持做眼保健操，多吃富含维生素的食物，忌食辛辣刺激食物，少喝碳酸饮料！
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