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维生素C可以预防感冒?

病情描述:维生素C可以预防感冒?
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素C可以预防感冒。维生素C可以提高人们的抵抗力和免疫力,减少细菌等病原体的入侵,从而预防感冒。

    人们也可以进行适当的体育锻炼,同时多吃一些鸡蛋、坚果、瘦肉等高蛋白的食物提高体质,并且根据天气情况增减衣物,加强自身的保暖,这也可以预防感冒的发生。

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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