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维生素C有什么作用?

病情描述:维生素C有什么作用?
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素C通常具有抗氧化作用,还可以增强身体免疫力。

    维生素C通常能够抵抗自由基对细胞的侵害,从而达到提高身体免疫力的作用,日常生活中可以多吃一些含维生素C的食物,比如橙子、樱桃、猕猴桃、草莓、菠菜等,能够减少疾病发生,同时维生素C还具有巩固细胞组织,促进桂圆蛋白合成。

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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