喝什么涨奶？
病情描述：喝什么涨奶？
医生回答 (1)
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
喝猪蹄通草汤、丝瓜鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等汤类的食品可以涨奶，同时可以让宝宝多吸奶，多吸奶之后可以刺激乳汁分泌。
产妇在哺乳期间要多喝一些汤类的食品，以促进乳汁分泌，同时注意饮食要营养丰富，搭配合理。其次，产妇要少吃辛辣刺激的食物以及寒性的食物。
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