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哺乳期吃灵芝吗

病情描述:哺乳期吃灵芝吗
医生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任医师
    沈阳市红十字会医院 三级
    病情分析:

    哺乳期间可以吃灵芝,灵芝可以增强体质,抗氧化、强壮筋骨,提高身体的免疫能力,而且还能够改善奶水的质量,增加宝宝抗病的能力。

    哺乳期间要加强营养,多吃鱼肉、虾肉、鸡肉、鸡蛋等高蛋白的食物,多喝汤,如鱼汤、鸡汤等,可以增加奶水的分泌量,不要挤压胸部。

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李青
李青 主任医师

沈阳市红十字会医院 妇产科

擅长:熟练掌握妇产科常见病,多发病病因,发病机制,诊断,鉴别诊断以及治疗方法。
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