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哺乳期多梦怎么办

病情描述：哺乳期多梦怎么办

医生回答 (1)

张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院三级甲等

病情分析：

哺乳期的女性多梦可以通过口服营养神经的药物进行缓解，也可以选择多做体育运动的方式缓解多梦的现象。睡觉之前喝一杯牛奶，也能有效缓解失眠多梦的症状。

哺乳期女性有多梦症的原因，或许是因为孩子哭闹不止以及精神压力大引起的，如果平时心情抑郁也会容易引起多梦症。

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: 张延新 副主任医师
枣庄市妇幼保健院产科; 擅长：剖宫产、产科营养、妊娠期并发症、围产期重症，尤其善于治疗妊娠期高血压、妊娠期糖尿病、前置胎盘、多胎妊

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