前列腺保养动作有哪些
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
前列腺保养动作有按摩腰部或者会阴等部位,在按摩的时候有需要对应穴位,而且要在专业医师的指导下治疗。另外还要多进行深蹲或者游泳等动作,有助于保养前列腺,治疗期间还可以配合饮食共同缓解病情,比如要多吃西红柿、姜或者紫菜等食物。
平时要注意生殖器部位的清洁,穿过的内裤要使用开水烫洗。