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哺乳期能吃苦瓜吗

病情描述：哺乳期能吃苦瓜吗

医生回答 (1)

鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院三级甲等

病情分析：

哺乳期一般能吃苦瓜。

苦瓜中含有的蛋白质以及粗纤维比较的丰富，在哺乳期适当的吃一些苦瓜，不仅能够补充自身所需的营养，而且还可以促进胎儿的生长发育，但是在吃的时候要适量，不要吃得太多。哺乳期要特别注意饮食，以多样化为主，但是要避免吃辛辣和刺激性的食物，而且不要吃海鲜、羊肉等发物。

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