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含蛋白质的食物

病情描述:含蛋白质的食物
医生回答 (1)
  • 刘爱华
    刘爱华 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    含有蛋白质的食物包括牛奶、鸡蛋、瘦肉和大豆制品等等,另外虾肉和牡蛎等海鲜里面也富含比较丰富的蛋白质,可以帮助人的身体补充蛋白,也能够增强身体的免疫能力。

    蛋白质对于身体是比较重要的,无论是孩子的成长阶段,还是成人阶段,缺少蛋白质都会影响到身体的健康。

刘爱华
刘爱华 副主任医师

北京医院 风湿免疫科

擅长:特别擅长于对各种关节炎、红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治,经验丰富。
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