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水果麦片吃了会发胖吗

病情描述:水果麦片吃了会发胖吗
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    水果麦片吃了通常不会发胖。水果麦片中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道的蠕动,并且可以提高人们的饱腹感,减少其它食物的摄入,因此不会导致发胖。

    人们在日常生活中可以根据自己的身体状况进行适当的体育锻炼,促进体内热量和能量的消耗,这种情况也不会导致人们发胖。

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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