哺乳期要忌口到几个月
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
哺乳期要忌口到两个月左右,也要根据宝宝体质来决定。
哺乳期间也要注意多休息,不要长时间让自身处于疲劳状态。在哺乳期间主要是不能吃刺激性食物,对于生冷食物也要减少食用,可能会引起宝宝腹泻或者是回奶,主要是多增加优质蛋白以及新鲜蔬菜和水果,才有利于奶水增多。
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