小孩能喝茶吗
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
小孩通常是不建议喝茶的。茶叶当中是含有一定咖啡因的,咖啡因可以作用中枢神经,从而导致兴奋,可能会影响小孩的睡眠,同时还有可能对生长发育造成一定的影响。茶叶还有可能影响身体当中的一些微量元素的吸收,对孩子的身体健康是不利的。
建议平时给孩子养成多喝白开水的习惯,不仅能够促进排尿,同时还能提高身体的新陈代谢。
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