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黑枸杞正确食用方法

病情描述:黑枸杞正确食用方法
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    黑枸杞可以泡茶喝。将适量的黑枸杞放在温水中浸泡后饮用,黑枸杞中含有丰富的花青素,具有清肝明目,抗衰老的作用。黑枸杞可以泡酒喝。经常服用黑枸杞酒,具有强身健体、补肾的功效。黑枸杞也可以直接嚼碎食用。黑枸杞中含有丰富的微量元素、维生素以及矿物质,可以提高机体免疫力。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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