人体的空腹血糖正常值在3.9~6.1毫摩尔/升,如果在餐后两小时在7.8~11.1毫摩尔/升。
血糖是人体最重要的组成成分,可以帮助人体每天提供能量,为各个组织和脏器提供动力。在平时的生活中,要注意多吃一些富含糖类的食物,也要多吃一些富含纤维素的食物。
北京大学第一医院 内分泌内科