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脑供血不足如何食补

病情描述:脑供血不足如何食补
医生回答 (1)
  • 舒志强
    舒志强 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    脑供血不足食补需要根据个人的情况和爱好来进行。其基本原理是营养丰富,易于吸收,以光为主。平时多吃新鲜蔬菜、水果,尤其是各种绿叶蔬菜,因为其含有丰富的叶酸,还有高蛋白低脂食品,如瘦肉、鱼虾、豆制品等。饮食中尽量少放盐、糖和油,味道不要太辛辣刺激,少吃动物内脏,饮食要有节奏。可以根据自己的爱好选择喝茶,如果有酗酒的习惯,你最好停止喝酒。

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舒志强 副主任医师

马鞍山市人民医院 神经外科

擅长:神经科常见病的诊断。
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