皮肤代谢能力差,可以通过以下方法进行缓解。勤洗澡保持皮肤的卫生,避免污垢堆积。还可以采取中医的物理疗法对身体进行按摩,能够促进血液的循环,有助于症状的改善。饮食上多吃菌类的食物,多喝温开水能够促进身体的新陈代谢。多进行体育锻炼,保证充足的睡眠。
北京大学第一医院 内分泌内科