吃虫草可以起到止咳化痰和补肺益肾的功效,同时还具有保健养生和抗衰老、抗肿瘤的作用。而且适量的服用虫草,还可以促进体内血液循环和新陈代谢,从而起到美容养颜的功效。
在平时生活中,虫草还可以起到调节内分泌失调和提高自身的免疫力的效果。同时还要加强自身体育锻炼,可以食用些新鲜的水果和蔬菜。
中日友好医院 中医内科