背部疼痛怎么办？
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王帅 副主任医师
贵州医科大学第三附属医院 三级甲等
背部疼痛主要考虑是因为长时间保持同一个姿势，导致局部的一些肌肉或者关节劳损为主，也不排除有些筋膜炎的可能性，建议平时有空一定要注意加强运动，而且也可以配合服用改善循环的药物，具体用药请遵医嘱。同时也可以做一下推拿或者拔罐治疗，而且平时要注意睡硬板床。
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病情分析：
你的这种情况主要还是考虑由于长时间的坐立，或者长时间的保持一个姿势造成的，你的这种情况可以适当的多一段时间之后就起来活动活动，左腰背的伸展运动，另外如果疼痛厉害的话，也可以考虑请别人给你进行一个推拿，适当的几天理疗也是有利于恢复的
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病情分析：
看你的描述情况，是长时间的一个姿势，缺乏锻炼运动造成的，是背部肌肉疲劳损伤的事。平时注意劳逸结合，注意活动锻炼下，背部可以用盐袋热敷，可以让人给你按摩下，如果疼痛明显，也可以吃些活血止痛的药物治疗下，比如活血止痛胶囊。
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