经常精神恍惚是什么原因？

病情描述：我以前上学的时候就经常会精神恍惚，上课特别容易走神，到了我工作以后还是会这样。我又找不到什么原因，休息好与不好都会精神恍惚。这个问题困扰我很久了，我又不想让我家人担心，不想去医院搞得那么大动静，所以我就想上网查一下我的这个经常恍惚?

医生回答 (2)

彭淼云 主治医师
茂名市人民医院三级甲等

病情分析：

经常性的出现精神恍惚，这属于是体质虚弱导致的神经衰弱的表现。平时的时候应该注意放松心情，不要有太大的压力。需要养成良好的生活习惯，多参加户外运动，加强体育锻炼，加强体质。平时可以通过药物调理，可以吃维生素b1，配合谷维素调理神经，改善这种现象。
李素芬 医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

经常出现精神恍惚的患者首先应该考虑是不是由于脾胃而导致的，有很多脾胃不好的患者会经常出现精神恍惚的现象，在治疗脾胃疾病之后这种情况就会明显的缓解。还有可能是因为自身的压力问题而导致的，建议患者适当的放松自己，不要给自己太大的压力。

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