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什么食物含钙高

病情描述:什么食物含钙高
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    食物含钙高通常有瘦肉和牛奶,还有虾皮和花生米等,这些食物里的含钙量比较高,通过使用以后能够起到补钙的效果。

    必要的情况下也可以到医院做检查,在医生的指导下使用一些钙剂来调理。缺钙通常会出现乏力,还有的患者会出现腰膝酸软,甚至还会导致抵抗力下降或者是腿部抽筋等。

袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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