木耳的功效与作用有润肺、凉血、促进胃肠蠕动、通便的功效,对于因肺热引起的咳嗽痰多、虚火旺盛有很好的治疗作用。木耳中还含有丰富的微量元素铁,对于因缺铁引起的贫血有很好的补益气血的作用。黑木耳中还含有非常丰富的多酶,可以清除体内自由基,排出体内毒素垃圾的作用。
中日友好医院 中医内科