补钙会增加骨龄吗？
病情描述：我想请问一下，补钙会增加骨龄吗？听别人说补钙会增加骨龄，这是真的吗，可这骨龄又是是你啊？意思是骨头还会长的意思吗？那应该怎么补钙比较好，是用市面上那些常用的补钙药还是食用疗法？
医生回答 (2)
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病情分析：
补钙是不会增加骨龄的，补钙应从饮食开始，多吃含钙量高的食物，如海鲜中的海虾皮、海带、紫菜等。另外要多补充蛋白质，比如鱼、瘦肉、蛋白质、虾等。，并多吃富含维生素C的食物，如新鲜蔬菜和水果，可以促进钙的吸收。也要注意阳光。没有维生素D，无论摄入多少钙，人体都无法吸收。因此，需要保持合理的日照来补钙。
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病情分析：
你好。补钙是不会增加骨龄的。补钙的主要作用就是增加骨头中的钙物质的密度。如果人缺钙的话。他的骨头是很容易骨折的。缺钙的话可以可以导致。抵抗力下降头发稀疏，腰酸背痛。全身乏力。食欲不振。补钙最好还是通过食物补钙的方法。是药三分毒，能食补的尽量食补，不要药补。
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