如何注意个人卫生?
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病情分析：
你好，平时是不能大量喝冰镇的饮料的，对于女性来说，容易引起宫寒的情况发生的，平时注意个人卫生，就是需要每天换洗内裤，用清水清洗外阴，但是不用每天冲洗阴道，因为容易导致阴道菌群失调的，再就是内裤要宽松，不能太紧，穿棉质的，不要穿化纤的内裤。
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刘晓燕 医师
天津海河教育园区达文路社区卫生服务中心 一级
你好，平时爱喝冰镇的饮料，对于宫寒是有一定的促进作用的，这个习惯需要改一下，其它凉的东西也要少吃，注意保暖。白带异常，建议做一下白带常规化验，对症治疗。有血块要警惕宫寒的可能，建议平时多注意，来月经时可以和益母草或者红糖水调理。
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