小孩吃穇子的好处
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张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 三级甲等
小孩吃穇子的好处有以下几点:
1.可以强身健体。穇子里面含有大量的无机盐,微量元素和胡萝卜素,这些食物都可以提高孩子的身体免疫力,改变孩子体质,提高孩子抵抗力。
2.可以补血补气。孩子经常吃穇子,可以提高造血干细胞的工作效率,促进身体血液循环,起到补血气的作用。
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