骨质疏松，骨关节炎怎么办

病情描述：医生，我这几年一直都感觉我的腿有点不舒服，不是外面就是里面骨头不对劲，然后我的孩子就带我去做了一个检查，医生说是骨质疏松，骨关节炎挺严重的，我想了解一下关于骨质疏松，骨关节炎怎么办

医生回答 (2)

蔡政华 副主任医师
大石桥市中心医院三级乙等

病情分析：

骨质疏松骨关节炎是一种退行性的病变，首先饮食上一定要多吃蔬菜水果及含钙高的食物奶类豆制品，还有虾皮等。平时进行适度的户外锻炼，比如说慢跑，散步或者是游泳等.也可以补补钙，比如说钙尔奇d或者是仙灵骨葆胶囊，有增加骨密度也有止疼的作用，骨关节炎可以口服一些氨糖和硫酸软骨素，促进关节软骨的修复，局部也可以热敷理疗烤电。
周洋医师
五莲县中医院二级甲等

病情分析：

你好，对于骨质疏松关节炎患者，我们一般采用药物治疗和其他辅助治疗方法。药物治疗可以通过补充钙质来缓解，但是考虑到人体对补钙难以吸收，要配合补充维生素D才能事半功倍。采取立即有效的治疗方法，平常注意休息，避免激烈运动，以防关节受伤。

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