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黑米功效

病情描述:黑米功效
医生回答 (1)
  • 赵天豫
    赵天豫 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    黑米通常可以起到开胃益中的功效,同时还可以起到补肾的效果。因为黑米里面含有比较多的维生素C,并且含有一定的花青素,适量吃一些黑米不仅可以起到润肤的作用,而且还有助于降低脑梗塞的发生。

    平时可以适当吃一些水果和蔬菜,同时还应注意多喝温水,有利于补充人体所需要的水分。

赵天豫
赵天豫 副主任医师

中日友好医院 中医内科

擅长:中西医综合治疗肥胖、糖尿病、心脑血管疾病等。研究方向为肥胖、代谢综合症的早期防治,糖尿病及并发症的中
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