温山药的功效与作用是提高身体免疫力,补充维生素和氨基酸。温山药里含有还有很多营养物质,比如说维生素和氨基酸,长期食用可以提高身体的免疫力,还能够促进身体骨骼的发育。温山药还可以补气补血、健脾养胃、补肾益气。
有糖尿病的人不要吃温山药,可能会导致血糖升高。
中日友好医院 中医内科