枸杞泡菊花具有明目安神和清热解毒的功效,可以促进睡眠缓解失眠梦多。还有美容养颜的作用,具有抗氧化的效果,缓解眼睛疲劳、眼干眼涩。
枸杞泡菊花的营养价值比较高,可以提高身体的免疫力,促进新陈代谢和血液循环,疏肝理气,缓解肝气郁结,但是不要长期使用。
中日友好医院 中医内科