女人经期可以喝茶吗？

病情描述：最近听一些朋友说，喝绿茶可以减肥，就几乎每天都会泡一杯，早上起床的时候发现来姨妈了，来姨妈好像是不能喝茶的，想向医生求证一下，女人经期可以喝茶吗？

医生回答 (2)

李青 主任医师
沈阳市红十字会医院三级

病情分析：

首先我们要明晓经期去喝茶，容易加重铁分子的流失。经期时期本就会有大量的铁元素流失，而茶中含有百分之五十的鞣酸，会加重铁元素的流失。

其次经期喝茶容易加重女性的便秘症状。

再者，女性经期喝茶，也容易导致食欲不振。

根据你以上的所述症状，建议你可以喝益母草红糖茶，决明子茶等。
满德学 主治医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

这种情况，不能一概而论，根据患者选择的茶叶，以及个人情况，一般喝茶的话，在月经期间容易加重铁离子的流失量。所以月经期间最好不要喝茶，在饮食上多吃一些含铁丰富的食物，帮助，补充一些铁元素，防治缺铁性贫血，而且还有可能会加重便秘或者食欲不振。

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