我又严重的抑郁症，现在严重影响到生活了应该怎么办？
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孙刚 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司三医院 二级甲等
你好，你说的这种情况是当今好多女性共同面对的一种事情，都是因为老公在外面打工挣钱，养家糊口，自己在家带孩子辛苦，生活单调，没有色彩，所以久而久之就出现精神上的一种抑郁倾向，建议你一定要学会自我解脱，自我找出路，如果孩子已经断奶的话，最好把孩子交给老人照看，也可以带着孩子去找你的老公，找一份合适自己的工作，甚至租房子住，你们两个在一块儿生活，这是最好的，也肯定会很快从抑郁中解脱出来，开始新的生活
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病情分析：
这样情况不排除是产后抑郁症的可能。可以等孩子稍微大一些的时候，你可以出去工作，如果长时间的待在家里与外届隔绝封闭，可能会造成的心理抑郁，平时可以做一些别的事情，比如多运动，或者是多听一下歌，转移注意力，必要的时候可以做一些心理咨询。
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